W tych trudnych dla wszystkich dniach pojawiają się różne inicjatywy, odpowiadające na bieżące potrzeby.
Zespół Interwencji Kryzysowej działający w Miejskim Ośrodku Pomocy Rodzinie w Zabrzu udziela wsparcia psychologicznego:
- przez aplikację WhatsApp 603 607 564, w ten sposób jest możliwe przeprowadzenie połączenia wideo
- telefonicznie 32/ 278 56 70 lub 32/ 271 64 32, wew. 59
- mailowo: zik@mopr.zabrze.pl
Osoby zgłaszające się do Zespołu Interwencji Kryzysowej otrzymają pomoc psychologiczną: bezpłatnie, anonimowo (jeśli nie będą chciały ujawnić swoich danych osobowych), bez względu na wiek (pomoc zarówno dorosłym, jak i dzieciom oraz młodzieży), bez względu na status materialny (nie obowiązuje kryterium dochodowe).
Porad udzielają specjaliści - pedagodzy i psycholodzy, z doświadczeniem psychoterapeutycznym.
Źródło: Gość Gliwicki
Centrum Psychiatrii w Katowicach im. dr. Krzysztofa Czumy:
bezpłatne wsparcie psychologiczne online w sytuacji zagrożenia epidemiologicznego dla personelu medycznego, chorych i ich rodzin, dla osób objętych kwarantanną oraz dla wszystkich przeżywających kryzys psychiczny.
Zdalną pomocy można uzyskać od poniedziałku do soboty poprzez połączenia telefoniczne (numery i harmonogram poniżej), Skype'a pod hasłem: wsparcie@centrumpsychiatrii.eu oraz pocztą elektroniczną pod adresem: wsparcie@centrumpsychiatrii.eu
Harmonogram dyżurów:
• Poniedziałek godz. 11.00-13.00 p. Zuzanna S. (psycholog, psychoterapeuta) tel. kom. 504 566 135;
• Wtorek godz. 9.00-11.00 p. Małgorzata B. (psycholog, psychoterapeuta) tel. 32 603 85 19 oraz godz. 16.00-18.00 p. dr Ewa R. (psychiatra, internista, psychoterapeuta) tel. 32.603 84 24;
• Środa godz. 9.00-11.00 p. Małgorzata B. (psycholog, psychoterapeuta) tel. 32 603 8519 oraz godz. 14.00-17.00 p. Katarzyna K. (psycholog, psychoterapeuta) tel. 32 604 84 24;
• Czwartek godz. 11.00-14.00 p. Agnieszka M. (psycholog, psychoterapeuta) oraz godz. 16.00-18.00 p. dr Ewa R. (psychiatra, internista, psychoterapeuta) tel. 32.603 84 24;
• Piątek godz. 11.00-14.00 p. Ewa J. (psycholog kliniczny) tel. 32 603 84 24;
• Sobota godz. 13.00-16.00 p. Agnieszka M. (psycholog, psychoterapeuta) tel. kom. 509540582
Pomocy w tej formie planujemy udzielać do czasu odwołania zabezpieczeń epidemicznych (zamknięte placówki oświatowe, granice, zakłady pracy itp.).
Źródło: strona Centrum Psychiatrii
Dodatkowo tutaj można znaleźć informacje o tym, jaką pomoc mogą uzyskać osoby odbywające kwarantannę.
Przekaż tę informację znajomym, sąsiadom - zwłaszcza osobom starszym, które nie korzystają z Internetu i nie będą miały okazji same jej przeczytać.